Outubro Rosa é a campanha mundial dedicada à prevenção do câncer de mama, destacando a importância do diagnóstico precoce por meio de exames como mamografia e conscientização sobre sinais do corpo

Por que é tão importante?

• O câncer de mama é o tipo mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo dos casos de câncer feminino;
• Detectado cedo, as chances de cura podem ultrapassar 90%;
• A mamografia consegue identificar pequenos tumores, antes mesmo de serem palpáveis.

Como prevenir e diagnosticar cedo?

1. Mamografia anual – recomendada para mulheres a partir dos 40 anos, ou antes em casos de histórico familiar;

2. Autoexame conscientizado – importante para manter atenção às alterações, mesmo não substituindo exames profissionais;

3. Exame clínico anual – realizado por médico ou enfermeiro, geralmente a partir dos 25 anos;

4. Hábitos saudáveis – alimentação balanceada, atividade física regular, manutenção do peso e evitar álcool e tabaco reduzem o risco.

Sinais de alerta

Fique atenta a possíveis indícios, incluindo:

• Nódulo endurecido ou fixo;
• Mudanças no formato ou textura da pele, como aspecto de casca de laranja;
• Alterações no mamilo (retração, secreção, vermelhidão)

A força da ação coletiva

Fique atenta a eventos públicos como:

• Dias de prevenção com exames, palestras, aferição de pressão e glicemia, café da manhã e cortes de cabelo gratuitos;
• Iluminação de prédios e monumentos em rosa, caminhada e distribuição de laços;
• Parcerias entre prefeitura, unidades de saúde e empresas locais.

Essas atividades fortalecem a mensagem de cuidado, informam sobre a mamografia e incentivam o autocuidado.

Outubro Rosa em Domingos Martins: muito além de um mês

É um chamado para ação — cuidar da saúde o ano inteiro. Informar-se, manter exames em dia e apoiar mulheres que enfrentam a doença faz toda a diferença. Eventos, campanhas online e debates públicos durante outubro são ferramentas para espalhar essa mensagem.

História do Outubro Rosa

Como surgiu:
O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org).

Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www.pink-october.org).

A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.

A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.

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